الكافيين
-
منوعات
ما سبب شعورك بالخمول بعد فنجان القهوة؟
رغم أن القهوة تُعرف بقدرتها على تنشيط الجسم وزيادة التركيز، إلا أن بعض الأشخاص قد يشعرون بعدها مباشرة بالنعاس والإرهاق،…
أكمل القراءة » -
منوعات
الشاي والسيجارة.. مزيج يؤدي إلى 8 أمراض قاتلة
يحذر خبراء الصحة من عادة منتشرة تجمع بين شرب الشاي وتدخين السجائر، قد تبدو للبعض وسيلة للاسترخاء، لكنها في الواقع…
أكمل القراءة » -
منوعات
بشرط واحد”.. فوائد مذهلة للقهوة السوداء
كشفت دراسة حديثة أن شرب القهوة السوداء دون إضافات مثل السكر أو الكريمة، قد يرتبط بانخفاض خطر الوفاة المبكرة، شريطة…
أكمل القراءة » -
منوعات
تأثير القهوة على الصحة.. ماذا تقول الدراسات الحديثة؟
القهوة إحدى المشروبات الشهيرة التي يثار الجدل بشأن تأثيرها على الصحة من حين لآخر، ويستخدموها كثيرون بسبب قدرتها على إبقاء…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل شرب القهوة على معدة فارغة آمن لصحتك؟
يعتبر شرب القهوة على معدة فارغة عادة شائعة، ولكنها قد تثير بعض الجدل حول تأثيراتها الصحية. يؤكد اختصاصي التغذية أنتوني…
أكمل القراءة » -
منوعات
خطوات بسيطة للتوقف عن الكافيين دون صداع
يعد جزءًا يوميًا من حياة الكثيرين، سواء في القهوة، والشاي، الصودا، أو مشروبات الطاقة، ويُعتبر التخلص منه تحديًا لدى البعض،…
أكمل القراءة » -
منوعات
المراهقون والكافيين.. دراسة تكشف أرقاما “مخيفة”
كشفت دراسة حديثة عن زيادة ملحوظة في نسبة المراهقين الذين يجري تحويلهم لغرف الطوارئ بالمستشفيات الأميركية، بسبب زيادة استهلاك الكافيين.…
أكمل القراءة »